Студия растяжки и фитнеса Пластика тела

Студия растяжки и фитнеса Пластика тела

Откроется через 7 ч. 20 мин.
Описание

Я рада представить вам себя в качестве учителя по пластике тела. Седьмой год я преподаю искусство наслаждаться каждым своим красивым движением. Источником моего вдохновения является мудрая и совершенная система каратэ-до, где каждый ученик становится Мастером, последовательно раскрывая в себе таланты. Сейчас я Чёрный пояс каратэ-до Мастер Атмосферы. Моё мастерство помогает мне наполнять каждое занятие содержанием, улавливать ваши пожелания, всегда приводить к равновесию напряжение и расслабление, прививать вам вкус к стопроцентным проявлениям.

На своих занятиях я использую упражнения по общей физической подготовке, направленные на развитие здоровой осанки, выносливости, координации, гибкости и пластики. Также периодически (1—4 раза в месяц) я посвящаю время развитию чувства ритма и владения своим телом через лёгкие танцевальные связки. И наконец, так как я работаю исключительно в женских группах, я часто сталкиваюсь с тем, что женщины не умеют красиво и правильно выражать свою природную мужественность. Именно в поисках своих сильных проявлений они идут в тренажёрки тягать железо и очень быстро превращаются в механических роботов. Но чтобы увидеть в себе всю свою силу, решительность, искромётность и резкость существует древний изящный способ- боевой танец (ката). Он помогает быть и мягкой и жёсткой, и лёгкой и тяжёлой, и грубой и ласковой, и сильной и слабой.

Вот, пожалуй, основные составляющие моих занятий. Есть ещё одна завершающая часть, по статистике, одна из самых любимых среди моих учениц- лёгкие атмосферные медитации, когда все ложатся, закрывают глазки, расслабляются, а я помогаю нарисовать в воображении вдохновенные образы.

Все программы занятий и медитации я придумываю сама, использую только те упражнения, которые люблю сама, делюсь тем, что переживаю сама. Просто я люблю своё дело и стараюсь быть максимально полезной для каждой, кто выбирает меня.

С уважением, Надежда Малышкина.

Адрес
На машине, пешком или на общественном транспорте… — показать как добраться
Время работы
Пн-вс: 09:00—20:30
по предварительной записи: пн-вс
Компания в сети

29 фотографий студии растяжки и фитнеса Пластика тела

Специалисты студии растяжки и фитнеса Пластика тела

  • Поиск:
  • Пол
  • Специальность
  • Детский

Другие фитнес клубы, которые мы рекомендуем

Написать отзыв Редактировать отзыв

Отзывы о студии растяжки и фитнеса Пластика тела

4,6
  /  8 оценок
Все отзывы подряд 2
Сортировать:
  • 5,0
    юлия 20 сентября 2017 в 8:11
    Комментарий
    Добрый день! Меня зовут Юлия и я в течении 2 лет посещала занятия у Надежды!! Великолепные занятия и конечно сама Надежда. Занятия каждый раз разные и интересные. Мое самочувствие и самопознание улучшилось благодаря занятием в студии Союз!!!
  • 5,0
    Елена 20 сентября 2017 в 6:31
    Комментарий
    Я работник радиостанции «Радио» и работаю в рекламе и маркетинге. В постоянном режиме работа сидячая, в связи с чем сильно начала болеть спина, да и лет уже не мало.Понимая,что без занятий по пластике тела никуда, и нужны хотя бы минимальные физические нагрузки,решили с коллегами пойти в студию «Союз», где и познакомились с Надеждой, нашим тренером. Нам очень понравились занятия!!! Во-первых сама Надежда — человек крайне деликатный,невероятно обаятельный, милый, внимательный и профессиональный.Н – показать

3 фотографии посетителей из Форсквера

Часто задаваемые вопросы о студии растяжки и фитнеса Пластика тела

  • Каков физический адрес студии растяжки и фитнеса Пластика тела?
  • Можно ли позвонить студии растяжки и фитнеса Пластика тела?
  • По какому графику работает эта организация?
  • Как посетители ZOON оценивают это место?
Средняя оценка - 4.6 на основании 2 отзывов и 8 оценок